Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve vücut formunu korumak birçok kişinin önem verdiği bir konu. Basen ve bacak bölgelerindeki fazla kiloları eritmek bazen zorlayıcı olabiliyor. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizden destek almanın yanı sıra, bazı doğal kür tarifleri de bu sürece hız kazandırabilir. Diyetisyen Büşra Çalışkan 10 günde basenleri eriten ve bacakları incelten kür tarifini paylaştı.
Vücut şeklini düzenlemek ve belirli bölgelerdeki yağları azaltmak birçok kişinin hedefi. Bu hedeflere ulaşmak için sadece egzersiz ve dengeli beslenme yeterli olmayabiliyor. Bazı doğal yöntemlerle vücut formunu desteklemek oldukça etki sağlıyor. Diyetisyen Büşra Çalışkan'ın tarifine göre sadece 10 gün boyunca yatmadan önce düzenli olarak tüketildiğinde, basenleri eritip bacakları incelttiği söylenen bu tarifi haberimizde derledik.
SÜTUN GİBİ BACAKLARIN SIRRI BELLİ OLDU
MALZEMELER:
1 yemek kaşığı yoğurt
1/2 çay kaşığı zerdeçal
1/4 çay kaşığı karabiber
1/4 limon
1 şişe maden suyu
YAPILIŞI VE UYGULANIŞI
Tüm malzemeleri bir bardak içerisinde iyice karıştırın. Bu kür tarifini 10 gün boyunca akşam yatmadan 2 saat önce tüketebilirsiniz.
YAŞAM 29 Ocak 2024 Pazartesi, 17:53
Benzer Haberler