Bir ilişkinin olmazsa olmazı sevgi, saygı ve sadakattir. Fakat çiftlerin önemsemediği bazı davranışlar güzel giden bir ilişkinin sonu olabilir. Partnerini kaybetmek istemeyen kişiler bu tür durumlarda daha dikkatli davranmalı.
Günümüzde birçok evlilik kısa sürüyor. Boşanmaların arttığı gözlemlenirken çiftler de zamanla birbirlerine olan saygıyı yitiriyor. Evlilik ve aile terapisti Elinor Bawnik bir ilişkinin daha uzun sürmesi için hemen vazgeçmesi gereken davranışları duyurdu.
Uzman isim yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi:
"Haksızlığa uğradığınızda kırgınlık veya öfke hissedersiniz. Öfke duygusunun geçmesi kırgınlığa göre daha hızlıdır. Kırgınlık hisseden taraf ilişkide bazı davranışlarında bu duygusunu belli eder. Bu durum ilişkinin zamanla zayıflamasına neden olur."
İşte uzmanlara göre bir ilişkide sorun olduğunu gösteren işaretler şöyle:
İLETİŞİMSİZLİK
Birlikte vakit geçirmeyen ve sık sık iletişim kurmayan çiftler zamanla birbirinden kopar. Bu da bir süre sonra evliliğin sona ermesine yol açabilir.
PASİF AGRESİF DAVRANIŞLAR
Kırgınlıkların başında çoğunlukla duygular sert bir şekilde ifade edilir. Pasif agresif davranışlar sergilemek, kırıcı olmak zamanla büyük bir soruna dönüşür.
KIYASLAMA YAPMAK
Uzmanlara göre partnerini başka biriyle kıyaslayanlar ilişkinin zedelenmesine neden oluyor. Bu durum kişinin öz saygısını zedelemesine yol açabilir.
SÜREKLİ EDİLEN ŞİKAYETLER!
Olumsuz konuşmak, şikayet etmek, eleştirel bir tutum sergilemek karşınızdaki kişiyi yorar. Bunu iyi niyetle yapanlar da var fakat her zaman istenilen empatiyi elde edilemeyebilir. Bu da daha fazla kırgınlığa yol açabilir.
İPLERİ KOPARACAK SÖZLERDEN KAÇININ
Kızgınlık anında geri dönüşü olmayan sözler sarf etmeyin. Partnere söylenen incitici şeyler sözler daha sonra pişmanlık ve utan nedeni olabilir.
YAŞAM 09 Ekim 2023 Pazartesi, 17:58
Benzer Haberler