Defne Samyeli güzellik sırrını paylaştı

MAGAZİN, 30 Ekim 2024 Çarşamba, 10:26

Güzelliğiyle tüm dünyanın dikkatini çeken 2 çocuk annesi ve 52 yaşındaki Defne Samyeli, yıllar sonra güzellik sırrını kendisi anlattı.

1991 yılında katıldığı güzellik yarışmasında üçüncü olarak dikkatleri üzerine çeken Defne Samyeli, ilerleyen yaşına rağmen hala magazin dünyasında adından söz ettiriyor. İki çocuk annesi eski Türkiye güzeli, yıllara meydan okuyan fiziğiyle dikkatleri çekmeye devam ediyor.

CİLT SAĞLIĞINA BİLİMSEL İLGİ

Samyeli'nin cilt sağlığı ve güzelliği, Çin'deki bir üniversitede yapılan bilimsel araştırmalara bile konu oldu. Oyunculuk ve sunuculuğun yanı sıra şarkıcılık deneyimleri de bulunan Defne Samyeli, güzellik sırlarını açıklamakta kararlı olduğunu dile getirdi.

YÜZ YOGASI İLE GENÇ KALMIŞ

Defne Samyeli, yüz yogasının hayatındaki yerini YouTube kanalında takipçileriyle paylaştı. Yüz yogasının, yüzün şeklini değiştirdiğini ve cilt görünümünü iyileştirdiğini vurgulayan Samyeli, bu egzersizlerin düzenli yapıldığında toparlayıcı etkisi olduğunu belirtti.

HAFTADA 4-5 KEZ..

Samyeli, yüz yogasının etkili olabilmesi için istikrarlı bir şekilde uygulanması gerektiğini ifade etti. "Haftada en az 4-5 kez yapmak çok iyi sonuçlar verir" diyen Samyeli, zamanla kasların alıştıkça egzersiz sıklığını azaltabileceğini söyledi.

DOĞRU FORM VE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Yüz yogası yaparken dikkat edilmesi gereken noktaları da aktaran Samyeli, egzersizlerin boyun ve omurga sağlığına zarar vermemesi gerektiğinin altını çizdi. İlk başta hareketleri ayna karşısında yapmanın faydalı olduğunu belirten Samyeli, günlük alışkanlıklarımızda yüz kaslarımızı bilinçsizce kullandığımızı söyledi.

BİLİNÇLİ HAREKETLERİN ÖNEMİ

Samyeli, cep telefonu kullanımı ve uyku sırasında yüzümüze baskı yapmanın etkilerine de değindi. "Egzersizlerde kontrollü olmanın önemi büyük" dedi.

MAGAZİN 30 Ekim 2024 Çarşamba, 10:26

Benzer Haberler

Trabzonspor'dan hakem yönetimine tepki: 'Kaosa zemin hazırlayan bu kronikleşmiş sorun...'

Trabzonspor Kulübü, 1-1 berabere kaldıkları...

Uzak Şehir 58. bölüm izle

Uzak Şehir 58. bölüm Kanal D ekranlarında 20...

Pezeşkiyan: "İran halkı zorbalığa boyun eğmez"

İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan, ABD yönetiminden...

Almanya Başbakanı: ABD'nin Küba'ya müdahalesi için görünür hiçbir gerekçe yok

Almanya Başbakanı Merz, ABD'nin Küba'ya...

Cennetin Çocukları 29. bölüm izle

Cennetin Çocukları 29. bölüm TRT 1 ekranlarında...

Kent meydanında Bozbey protestosu! Bozbey'in mektubunu Nihat Yeşiltaş okudu: Sizlere hizmet etmek...

Cumhuriyet Halk Partisi'nin (CHP) çağrısıyla...