Uzmanlar evliliklerdeki temel sorunlardan birinin 'güç savaşı' olduğunu söylüyor. Peki, bir evlilikte güç savaşı olup olmadığı nasıl anlaşılır, bu konuda çiftler neler dikkat etmelidir? Uzmanı açıkladı.
Evliliklerin azaldığı boşanmaların arttığına dair haberler sık sık gündeme geliyor. Ne oldu da evlilik bu kadar hızlı bitmeye başladı? Uzmanlar evlilikteki temel sorunlardan birinin 'güç savaşı' olduğunu söylüyor. Uzman Psikolog Kaan Üçyıldız konu hakkında önemli bilgiler aktardı.
Üçyıldız'ın konu hakkındaki açıklamaları şöyle:
Çiftler zaman içerisinde evliliklerini bir güç gösterisi haline dönüştürebilmektedir. Haksızı aramak, sorunu çözmekten daha çok haklı olduğunu kanıtlamaya çalışmak gibi davranışlarla evlilik dönüşüme uğramaya başlar.
Evlilikte güçlü ve haklı olmak için yapılan davranışların yarısı mutlu olmak ve mutlu etmek için yapılabilse her şey çok daha sağlıklı olabilir. Çünkü sağlıksız ilişkilerin bir kazananı değil iki kaybedeni vardır. Eşler birbirini rakip olarak değil aynı takımın üyeleri olarak görmelidir.
Evliliklerde kadın ve erkek yaşanan durumlar karşısında haklı, güçlü ve kazanan olmak için birçok yola başvurmaktadır. Evliliklerde ki güç savaşının en önemli göstergesi ise sürekli eleştiri ve suçlamaların olmasıdır.
Suçlamanın nedeni ilişkideki kontrolü ele geçirmeye çalışmaktan, eleştirinin nedeni ise eşini yönetmek istemektendir. Fakat bu sağlıksız bir durumdur. Çünkü güç savaşının var olduğu evliliklerde konunun ne olduğu önemli değil kimin haklı çıktığı önemlidir. Oysa evlilik, bir olabilmektir.
Çiftler haklı olmaktan daha çok çözüm odaklı, birbirlerini suçlamadan sorunu nasıl ortadan kaldırabileceklerine dair adımlar atmalıdır. Evlilik biz olabilmekken, ben söylemleri içermemelidir. Çiftler ne yapacaklarını, nasıl çözüm bulacaklarını birbirlerine rahatlıkla aktarabilmeli ve anlayışla dinlenmelidir. İstekler, ihtiyaçlar ortak şekilde çözüme kavuşturulmalı, her iki bireyinde talepleri önemsenmelidir.
Güç savaşının ön planda olduğu evliliklerde çoğunlukla ilişkilerinin ilk dönemlerinden itibaren ortak bir bütün olamadıkları görülmektedir. Çünkü ortak bir paylaşımdan bahsedilmeyen evlilikler, içerisinde bireyselliği daha aktif şekilde barındırır.
Bu süreçte güç göstergesinde bulunmayan kişi maruz kaldığı durumdan rahatsızlık duyabilir ve eşine karşı göstermiş olduğu sevgi ve ilgi bir dönüşüme uğrayabilir. Yani evlilikte güç savaşında haklı olmak sizi mutlu etmeyebilir tam aksine evliliğin sonlanması ile karşı karşıya getirerek sizi mutsuzluğa sürükleyebilir. Evliliğinizde haklıyı ve haksızı arıyorsanız henüz evliliği tanımamışsınızdır.
YAŞAM 09 Ağustos 2023 Çarşamba, 00:15
Benzer Haberler